Union Sportive Miossaise Gym Volontaire

Lieu

Matériel

  • Des chaussures de sport propres (non utilisées à l'extérieur)

  • Une bouteille d'eau

  • Une serviette

— Activités variées pour tous

Pilates

Objectifs du cours

  • Renforcement des muscles profonds

  • Adopter les bonnes postures

  • Sollicitation des muscles sans mouvement brusque

Horaires

Tarifs

Lundi : 17h45 à 18h45
Mercredi : 9h à 10h
Vendredi : 17h45 à 18h45

84 € + 30,50 €


Cotisation ANNUELLE GV Mios +
Licence Fédération Française Sport Vitalité

Un cours FIXE par semaine au choix.

Une méthode de gym douce axée sur le contrôle du corps, la respiration et le placement postural, recommandée pour entretenir sa forme en toute sécurité.

À propos

Plus de 40 ans d'expérience dans le domaine du sport

Contact

contact@usm-gv-mios.fr

Tél : 06 26 94 53 75

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